В Университете пожилых изучили опыт Сирии и Китая

16-17 ноября в Университете пожилых состоялась конференция «Социальная адаптация пенсионеров через образование». Своим опытом поделились геронтологи, психологи, педагоги из Воронежа, Курска, Казани, Новосибирска, а также представители зарубежных стран.

Магистрант Казанского федерального университета Мухамад Машхади родом из Сирии. Юноша приехал в Самару, чтобы рассказать о том, как подходят к социализации пенсионеров на Востоке и Западе. «Как в европейских, так и в азиатских странах есть успешный опыт работы с пожилыми,- говорит Машхади.- Например, в Японии пенсионеров назначают в качестве советников при государственных учреждениях. В Германии есть пенсионный экспертный орган, который включает 5000 отставных специалистов в разных направлениях. В Америке есть Ассоциация добровольцев в отставке, призванная помочь людям за 50 найти работу. Я думаю все эти методы можно применять и в России». Рассказывая о ситуации в родной Сирии, Мухамад делает оговорку «до войны». «До войны у нас не было проблем с адаптацией пенсионеров. Мой дедушка работал до 85 лет. Работает сейчас и мой отец, которому 65. Я думаю, это решение проблемы. Нужен закон, по которому те, кто хочет и чувствует в себе силы, могут продолжать работу», — считает Машхади.

Еще одна магистрантка КФУ Чжан Цзыжуй рассказала о том, как к адаптации пожилых подходят на ее Родине, в Китае. Не менее интересными были и доклады российских коллег. К примеру, студентка Воронежского государственного университета Анна Пастушкова затронула тему отношения пожилых к жизни и смерти. Доцент Новосибирского государственного технического университета Дмитрий Лапин рассказал о формировании сообщества волонтеров «серебряного возраста».

Участие в конференции принимали и гости Университета пожилых – сотрудники социальных служб Самары. Они не просто слушали доклады, но и делились своим мнением по некоторым вопросам. «У нас получилась уникальная площадка, объединившая практиков социальной работы и теоретиков — людей, которые размышляют о социальных процессах,- подытожил координатор Университета пожилых Алексей Нечаев.- Такое общение было полезным и для нас, как представителей вузовской науки, и для социальных работников, которые получили новую информацию для размышления».

Подведены итоги конкурса «Маленькая энциклопедия большого труда»

16 ноября педагоги Университета пожилых подвели итоги конкурса «Маленькая энциклопедия большого труда». Напомним, конкурс был объявлен в июне этого года. Участие в нем могли принять все желающие, включая студентов Университета пожилых. Для этого нужно было написать рассказ о человеке, добросовестно и с любовью выполняющем свою работу. На конкурс поступило 16 рассказов, герои которых — люди самых разных профессий. Все работы на сайте университета http://up.drugoy.org/trud/pages/ и в соцсети https://www.facebook.com/groups/otrude/

По мнению жюри, третье место заняла студентка Университета пожилых Наталия Некрасова. Она рассказала про своего мужа, 30 лет отдавшего добыче «черного золота».

В своем эссе Наталия Тимофеевна отразила важную мысль: каждый, кто добросовестно делает свое дело, вносит лепту в нечто большое и важное: благосостояние родной страны, улучшение качества жизни ее граждан.

Второе место досталось журналисту районной газеты Гульфие Сафиной. Гульфия рассказала про фермера и тракториста Федора Илехметкина, проживающего в селе Костюнькино Шенталинского района. В своей работе она трогательно передала атмосферу самарской глубинки, раскрыла характер доброго и отзывчивого человека, тесно привязанного к земле. Работу Гульфии отличает неповторимый авторский стиль, близкий к неспешному народному повествованию.

Победитель конкурса еще одна студентка Университет пожилых Ирина Абрамова в качестве героини выбрала свою маму Веру Семеновну Малышеву. С большой любовью и доброй иронией Ирина описывает жизненный путь своей героини. В ее рассказе труд – это не просто принадлежность к какой-то профессии, но движущая сила жизни, постоянная ответственность за тех, кто тебя окружает. Необходимо отметить, что Ирина Сергеевна обладает настоящим литературным талантом – ее рассказ получился живым, последовательным, легким для восприятия. Сразу видно, что уроки литературы в Университете пожилых не прошли для студентки даром.

Ознакомиться с проектом «Маленькая энциклопедия большого труда» можно на сайте Университета пожилых. Пока формирование энциклопедии продолжается. Организаторы проекта ждут новых работ. По мере поступления контента будет принято решение о публикации энциклопедии в «бумажном» виде.

Учеба закончилась. В добрый путь!

Университет пожилых завершил учебный проект. Два семестра пролетели незаметно, и вот уже 50 возрастных студентов превратились в первых выпускников новой программы. «Мы надеемся, что за это время наши бабушки и дедушки научились самому главному – умению активно относиться к действительности, созидать, творить, менять себя и мир к лучшему»,- говорит сотрудник Университета Анна Проскурина.

В качестве выпускных работ пожилые защитили проекты под названием «Образ моей деятельности», где рассказали, чем будут заниматься, выйдя из стен Университета.

Ольга Карпилова много лет проработала педагогом математики в Самарском государственном аэрокосмическом университете. Неудивительно, что ее проект связан с интеллектуальным развитием.  «Когда я стала достаточно свободной пенсионеркой, у меня возник вопрос, чем бы заняться.  Ни петь, ни танцевать я не хотела. Зато был большой интерес к интеллектуальным проектам. Тогда я подумала, что могу готовить интересные сообщения и с ними выступать»,- рассказывает Карпилова. – Конечно, в Самаре такие проекты есть, но я живу в в удаленном районе города. И мне хотелось, чтобы это было именно в нашем поселке Управленческий».   

Почти два года потратила Ольга Михайловна на воплощение своего замысла. Наконец, в сентябре она открыла собственный лекторий под названием «Роскошь познания». «Мой проект начался до того, как я пришла в университет. Но здесь я получила новый опыт, переосмыслила для себя многие вещи. Все это дало мощный толчок к развитию и вдохновило на дальнейшую работу»,- говорит Карпилова.

Альфия Курбатова признается, что до прихода в Университет боялась общаться с людьми. «Жила, скукожившись, полностью замкнувшись на себе», — говорит выпускница. За два семестра учебы многое поменялось. Она поняла, что жизнь продолжается, и научилась идти на контакт.   Ее проект «Опасная дорога» посвящен родной улице Дальневосточной. «Через дорогу сейчас нет ни одного пешеходного перехода. Машины мчатся на большой скорости. Это очень опасно, учитывая, что по ту сторону улицы располагается школа», — рассказывает Альфия Абзалетдиновна. Сейчас она вместе с другими активистами обращается в разные инстанции с просьбой организовать на Дальневосточной переход.

Пенсионерку Валентину Куракину университет вдохновил на творческие успехи. «Свой проект она посвятила детскому клубу «Прометей», который располагается в Кировском районе Самары. «В этот клуб ходили мои сын и дочь. А недавно меня встретила заведующая и предложила вести у детей творческие занятия»,- рассказывает Куракина. У нее уже есть задумки по совместному изготовлению мягких игрушек и картин из пластилина.

Студенты обещают, что и после учебы будут поддерживать связь друг с другом. «Общение значит очень многое. В Университете пожилых собрались  интересные люди, с которыми просто приятно разговаривать. Пусть мы спорили, не соглашались, но все же привязались друг к другу», — говорит Альбина Миляева. В пятницу пожилые в последний раз пришли в университет. А уже в понедельник назначили друг другу встречу в музее. В добрый путь! 

Университет пожилых помогает социальной работе

Педагоги Университета пожилых в Самаре провели курс семинаров для сотрудников социальных учреждений.  Более 100 сотрудников социальных служб, волонтеров и активистов из Самары, Республики Марий-Эл, Республики Коми, Таганрога и других регионов России с интересом узнали о значении возраста с точки зрения деятельности человека, о принципах организации образовательного процесса для пожилых, об эффективных приемах обучения и конструктивного общения с пожилыми.
Программа состояла из нескольких семинаров, в которых можно было принять участие не только лично, но и посредством Интернет. На первом — «Психологические задачи пожилого возраста» практикующий психолог и педагог Университета пожилых Алла Гудзовская затронула вопросы психофизического состояния пожилых людей.  
На семинаре «Возраст как социальное явление» координатор проекта «Университет пожилых» Алексей Нечаев представил понимание пожилого возраста как социального, а не как физиологического явления.
Еще один семинар «Педагогические технологии для социальной реабилитации пожилых» помог участникам разобраться в том, как должно быть организовано образование пожилых, чтобы помочь человеку сделать свой третий возраст продуктивным.
Участники программы попробовали свои силы в самостоятельном составлении учебных заданий для пожилых, написали замечательные эссе и, конечно, имели возможность откровенно и конструктивно обсудить насущные проблемы социальной работы в России.
Анастасия Тюхтеева работает специалистом в Комплексном центре социального обслужива
ния населения Самарского округа. «Мне понравились подходы, которые  Университет использует в работе с пожилыми. Здесь стараются, чтобы студенты не просто поглощали даваемые им зна
ния, но и воплощали их в конкретных делах», — говорит Анастасия.
Еще одна сотрудница КЦСОН Алиса Тюрина специализируется на психологической помощи пожилым людям. «Мне особенно интересна конкретная практика работы с пожилым
и, принципы построении образовательных программ, — говорит психолог.- Сейчас я как раз ищу новые приемы психологической работы, которые будут мотивировать пенсионеров на активную деятельность, воспитывать в них стремление отдавать что-то другим людям».

Алла Гудзовская: «Со стариками нужно разговаривать»

В Самарском университете пожилых прошла серия открытых лекций, посвященная социальной адаптации людей преклонного возраста. Педагоги университета рассказали, с какими психологическими, мировоззренческими и социальными проблемами сталкивается человек, выходя на пенсию, и как помочь пожилым найти свое место в  постоянно меняющемся мире.

Первой своим опытом поделилась кандидат психологических наук, специалист по возрастной психологии Алла Гудзовская.

— Есть люди, которые до глубокой старости отличаются прекрасной памятью и сохраняют ясностью ума. Насколько реально развить в себе такую способность?

Старение, как и взросление в детстве, происходит неравномерно, то есть у каждого по разному. Поэтому состояние когнитивных функций зависит от психофизических особенностей каждого человека. Кончено, есть факторы, которые способствуют сохранению интеллекта. Во-первых это высокий уровень интеллекта уже в молодости, серьезное образованием и активная жизнь в зрелом возрасте. Очень важна пластичность, гибкость человека, когда он не категоричен и готов принять разные точки зрения. Это позволяет  развиваться и учиться новому. Также сохранению интеллекта способствуют крепкие семейные связи и широкий круг общения.  Все это достигается и вырабатывается в течение всей жизни.

Как меняется социальное положение пожилого человека?

Есть разные типы старения.  Положительный, когда человек гармонично вписывается в окружающую  жизнь, больной, когда он концентрируется на болезнях, одинокий, когда сидит дома и угасает. Если говорить об Университете пожилых, то сюда как раз приходят те, кто сохраняет себя в позитивном ключе — люди творческие и семейные. А те, кто остро нуждается в психологической помощи, к сожалению, сидят дома. Особенно под эту категории подпадают вдовые люди, перенесшие много стрессов, которые также снижают интеллектуальную активность.

Каковы психологические особенности старения ?

Здесь многое зависит от условий, в которых прибывает пожилой человек. Если старость проходит благополучно, то пенсионеры эмоционально устойчивы, доброжела-тельны и открыты для новых впечатлений. Тяжелые социальные условия, напротив, приводят к тому, что у пожилого человека появляется масса эмоциональных нарушений: мнительность, обидчивость и т.д. Все это возникает не только из-за материальных трудностей, но и вследствие человеческих неурядиц. В современном обществе, к сожалению, распространено опасливое и негативное отношение к старикам, как к некой касте, от которой лучше держаться подальше. Эти стереотипы необходимо ломать, тогда и психофизическое состояние наших бабушек и дедушек улучшится.

— Негативные аспекты старения мы озвучили. Но есть ли плюсы в преклонном возрасте?

При наличии пластичного характера и с помощью окружающих люди преклонного возраста могут достичь вершины духовного развития — мудрости. Эта черта присуща именно пожилым и почти не встречается у людей других возрастов. Это как раз умение принимать жизнь такой, какая она есть, и проявлять заботу о других. То есть центр внимания смещается с себя на окружающих, что способствует интеграции жизни, переоценке ее в положительном ключе.

Как же помочь пожилым становиться мудрее?

Со стариками нужно разговаривать: спрашивать, что интересного было в их жизни, что им особенно запомнилось, к кому они испытывают благодарность. Можно говорить и о негативном опыте — о том, как он повлиял на дальнейшую жизнь, прибавил ли прочности, навел ли на полезные размышления. Это позволит переоценить  некоторые факты их биографии.

О людях и для людей

Университет пожилых продолжает серию творческих встреч с самарскими журналистами. 7 июня нас посетили представители одного из самых популярных изданий региона — «Социальной газеты». Мастер-класс для пожилых провели корреспондент Юлия Кочетова и заместитель редактора, заведующая отделом писем Надежда Локтева.

Почти два часа собравшиеся говорили о внимании к человеку, умении рассказывать о нем на страницах газеты. Своих героев журналисты «Социалки» находят в гуще повседневной жизни. Это сельчане, нефтяники, врачи, дачники, которые не могут дождаться автобуса. «Интервьюер может не знать своего собеседника и не разбираться в тонкостях его профессии, но если он умеет слушать, интересоваться чужими проблемами и достижениями, разговор получится содержательным и глубоким»,- говорит Юлия Кочетова.

Надежда Локтева рассказала студентам о жанре интервью и предложила потренироваться в задавании грамотных и интересных вопросов. Студенты узнали с чего проще начать беседу, как направить ее в нужное русло и возможно ли избежать болезненных и неприятных моментов.

Активное участие в мастер-классе приняли и воспитанники городской школы журналистики. В конце встречи ребята получили задание провести с пожилыми 10-минутное интервью и написать по его итогам материал.

Полученные навыки пригодятся студентам для участия в уникальном университетском проекте «Маленькая энциклопедия большого труда». В нее войдут рассказы о людях, чей труд делает нашу жизнь здоровой, уютной и безопасной.

Университет пожилых в Самаре начал набор студентов

26 февраля аудитория в одном из корпусов Академии Наяновой в Самаре заполнилась до отказа. Здесь проходят первые оргсобрания нового этапа Университета пожилых. За несколько дней в число его студентов записались 200 человек. Кто-то из них, как 67-летний Вячеслав Артамонов, узнал о проекте впервые.

«Чем больше я сижу на пенсии, тем страшнее мне делается. Поэтому от учебы я жду новых интересных впечатлений. Особенно хотелось бы изучать историю России и иностранный язык. Я люблю путешествовать и хотел бы общаться с людьми за рубежом», – рассказал Артамонов.

Среди пришедших есть и те, для кого университет пожилых давно стал любимым местом встречи — с друзьями, с наставниками, с самими собой. Самарчанка Любовь Гусева 20 лет проработала директором школы. С Университетом пожилых она знакома давно. «Я застала первый этап проекта, когда он базировался еще в Самарском государственном университете. Мне там очень понравилось. Психологи рассказывали, как вести себя в нашем возрасте, грамотно общаться с детьми и внуками. Были лекции по медицине, юридической грамотности, краеведению. Поэтому, когда я увидела объявление о том, что появилась новая программа, решила принять в ней участие», — рассказала Гусева.

«Новая программа Университета пожилых стала возможной благодаря уникальной практике сотрудничества четырех различных организаций. Во-первых, это Самарская государственная областная академия (Наяновой), авторское учебное заведение, где реализована концепция непрерывного образования человека от рождения и до бесконечности. Во-вторых,  это общественная организация, Ассоциация выпускников СамГУ, которая разрабатывает и реализует программы образования для пожилых много лет. Третья организация, благодаря которой и появилась, в конечном счете, эта программа – это Фонд президентских грантов. И четвертая организация – это Сбербанк, который в данном случае выходит за пределы собственно банковской деятельности и осуществляет общий мониторинг финансовой составляющей проекта», – рассказал координатор Университета пожилых Алексей Нечаев.

Опыт самарского Университета пожилых подтвердил правильность основных принципов его деятельности, а новая программа – более точный инструмент работы с пожилыми людьми в изменившихся за последнее десятилетие социальных условиях. «В первые годы существования нашего проекта мы считали необходимым помочь тем людям, которые жили и работали в одной стране, а вышли на пенсию в другой. Те люди неожиданно для себя потеряли всякие смыслы жизни, поэтому мы и пытались конструировать для них новый образ будущего, – рассказал Алексей Нечаев, – У нынешних пенсионеров есть свои смыслы, но смыслы эти во многом потребительские, узко-прагматические, навязанные тем полуфеодально-полукапиталистическим строем, в осаде которого мы оказались. Наша главная задача сейчас – попробовать изменить их доминирующие виды деятельности, показать возможность и необходимость их деятельности для других людей».

«Базовыми элементами нашей программы будут культурология, на которой вы будете читать художественные книги, смотреть фильмы и обсуждать их. Второй важный предмет — это психология, он будет работать на ваше умение общаться, понимать, что происходит в мире. Также будут два поддерживающих курса: работа на компьютере и английский язык», — рассказала сотрудник Университета пожилых Анна Проскурина. Она предупредила, что учеба в университете требует от студентов полной отдачи. Им нужно не просто ходить на занятия, но делать домашние задания, выполнять практические работы, а в конце курса защитить собственный проект.

Учеба начнется 6 марта и продлится в течение двух семестров.

Текст — Дарья Дорожкина, Фото — Юлия Рубцова